10 sfaturi pentru a trece mai usor peste nasterea naturala

In sarcina, mai mult ca oricand, trebuie sa vezi jumatatea plina a paharului. Afla cum sa aplici aceasta atitudine pozitiva in punctul culminant al sarcinii: nasterea. Sa aduci pe lume un copil nu este cel mai usor lucru din lume

Sa aduci pe lume un copil nu este cel mai usor lucru din lume. Doar gandul la marele eveniment iti da fiori reci pe sira spinarii, in loc sa te umple de bucurie. Stii ce? Daca au putut miliarde de femei inaintea ta, doar n-oi fi tu mai prejos. Gata cu vaicareala, ia loc comod in fotoliu si citeste cum sa nasti natural si cu zambetul pe buze in 10 pasi.

1. Schimba-ti parerea cu privire la procesul de nastere naturala. In loc sa vezi totul ca pe ceva inspaimantator si dureros, gandeste-te cat de minunat este sa aduci pe lume o fiinta. Este cu adevarat un miracol!

2. Nu mai pune urechea la povestile sumbre despre nastere. Daca cineva nu are ceva bun de spus in legatura cu nasterea, nu merita ascultat. Spune-le ca te-ai decis ca nasterea sa fie o experienta pozitiva pentru tine si ca te intereseaza doar povestile cu final fericit.

3. Afla tot ce poti despre procesul nasterii. Mergi la cursuri speciale pentru gravide. Acolo vei invata cum sa te pregatesti mental si la ce sa te astepti in timpul travaliului. Sau citeste carti care trateaza despre subiect. Cu cat intelegi mai multe, cu atat vei fi mai sigura pe tine.

4. Asigura-te ca echipa medicala care te va asista la nastere, in frunte cu medicul obstetrician, iti va oferi tot sprijinul de care ai nevoie. Alege un medic comunicativ si experimentat, care sa te incurajeze la nastere printr-o atitudine pozitiva.

5. Stabileste o legatura emotionala cu bebelusul tau, inca din burtica. Vorbeste cu el, povesteste-i cate-n luna si in stele. Spune-i ca sunteti o echipa si ca trebuie sa lucrati cot la cot pentru ca treaba sa iasa bine.

6. Ramai calma. Nu te descuraja si incearca sa nu-ti fie frica. Cu cat esti mai relaxata, cu atat experienta ta cu nasterea va fi mai usoara. Cand te surprinzi facandu-ti griji, gandeste-te la altceva, mai placut. Daca simti disconfort in timpul contractiilor, spune-ti ca este un lucru normal si ca fiecare durere te aduce mai aproape de clipa in care-ti vei tine copilasul in brate.

7. Odihneste-te intre contractii. Elibereaza-ti mintea de orice gand negativ si relaxeaza-ti trupul. Vorbeste cu bebelusul si spune-i ca va veti cunoaste cat de curand.

8. Simte puterea din tine. In timpul nasterii ar trebui sa te simti conectata cu milioanele de femei care nasc in acel moment sau care au dat deja nastere unei fiinte umane. Vezi, n-ai niciun motiv sa te simti singura.

9. Nu renunta, orice ar fi! Atunci cand simti ca nu mai poti, e chiar momentul in care micutul tau se naste. E timpul sa fii mai puternica ca oricand, pentru tine si pentru puiul tau.

10. Ai incredere in trupul tau. El stie ce sa faca si daca ai incredere ca vei trece peste aceasta incercare, trupul tau va face tot ce-i sta in putinta sa duca sarcina la indeplinire.

Un blog promovat de :http://kidmagazin.ro/

Colicile la bebelus

Majoritatea sugarilor prezinta in primele luni de viata asa numitele colici abdominale. Bebelusul care are colici este agitat, are reprize de plans insotite de frecarea picioruselor, care apar, de obicei, in a doua parte a zilei si spre seara. Ele cedeaza de la sine, insa exista cateva remedii care il pot ajuta pe micut sa le suporte mai usor. Afla cum sa diferentiezi colicile de o problema medicala mai grava!

Ce sunt colicile si care sunt cauzele aparitiei lor?

Ele sunt dureri sau crampe abdominale care afecteaza starea generala a micutului. Nu se cunosc cauzele exacte, dar se crede ca dezvoltarea incompleta a sistemului digestiv ar determina aparitia lor. Se pare ca acesta nu produce cantitatea necesara de fermenti, care sunt implicati in digestia normala.

Bebelusul are nevoie de mai mult timp pentru a-si dezvolta sistemul digestiv. Pana la maturizarea lui, acesta va experimenta si alte neplaceri asociate colicilor precum problemele cu scaunele.

Alte teorii cu privire la originea acestor crampe sunt:

• intoleranta la lapte;

• subnutritia;

• dezechilibru hormonal temporar;

• sistem nervos hipersensibil la mediul exterior ;

• temperament intens al copilului etc.
• 
  

Cum recunosti colicile la bebelusi?

Ele apar cam la 2-3 saptamani de viata si incep sa dispara incepand cu luna a 3-a. Ele se recunosc astfel:

• imediat dupa ce mananca incepe sa planga puternic – plansul poate dura in jur de 2 ore;

• isi rasuceste sau freaca constant picioarele cand plange;

• strange piciorusele spre abdomen;

• isi incovoieste corpul;

• crizele de plans apar de mai multe ori pe zi.

Colicile la sugari, normale sau nu?

Toti sugarii manifesta la un moment dat aceste dureri inconfortabile. Nu exista motive pentru care sa te invinovatesti ca nu il ingrijesti cum trebuie si ca din aceasta cauza apar starile incomode la bebe. Chiar si un copil sanatos tun poate avea colici.

Totusi, reprizele de plans extrem de lungi, precum si iritabilitatea copilului pot crea frustrari parintilor. Important este sa fii calma, rabdatoare si intelegatoare. Nu trebuie sa te invinovatesti sau sa te sperii, ci sa aplici cat mai multe metode pentru a calma durerile micutului tau. Cere ajutorul apropiatilor daca te simti depasita de situatie.

Exista vreun tratament pentru colici?

Nu exista un tratament care sa faca colicile sa dispara definitiv. Dar exista masuri pe care mamicile le pot lua pentru a ameliora durerile chinuitoare pe care micutul le traieste in acele momente. Insa ele nu sunt 100% sigure si nu functioneaza de fiecare data. Poti constata ca in unele dati un anumit remediu functioneaza in timp ce in altele este inutil.

• da-i o jucarie sa se joace cu ea intre mese;

• fii calma si rationala, nu te panica pentru ca ii creezi o stare si mai tensionata copilului;

• infasoara copilul bine intr-o paturica;

• pune-l la pieptul tau pe burtica pentru a simti caldura corpului;

• foloseste un balansoar pentru a legana copilul;

• maseaza-i usor burtica;

• pune-i pe burtica o sticla cu apa calduta;

• pune-i muzica;

• schimba repede mediul in care se afla (plimba-te cu el prin casa, pe afara, cu masina etc.);

• fii atenta sa nu inhaleze prea mult aer atunci cand mananca;

• schimba laptele;

• da-i ceaiuri contra colicilor;

• ofera-i suplimente cu probiotice. 

Cand este cazul sa suni un medic?

• daca bebelusul are o temperatura de peste 38 de grade Celsius;

• plange mai mult de 2-3 ore in continuu si nu se observa niciun semn de ameliorare a durerilor in ciuda eforturilor tale;

• nu mai mananca cum trebuie;

• vomita constant;

• are diaree frecvent;

• are o stare generala alterata, in principal este somnolent.

     Un blog promovat de :http://kidmagazin.ro/

Suplimentul de lapte la bebelus

Suplimentul de lapte la bebelusi trebuie luat in calcul atunci cand nu ai lactatie ori aceasta este diminuata si nu furnizeaza o cantitate suficienta de hrana bebelusului, din primele 6 luni de viata, pana la momentul inceperii diversificarii alimentatiei.

Afla care sunt categoriile de nou-nascuti si bebelusi care au cel mai adesea nevoie de hranire suplimentara cu formule de lapte, dar si in ce alte situatii se mai impune completarea alaptarii cu lapte praf!

Suplimentul este un biberon cu lapte praf sau matern pe care bebelusul il primeste in timpul unei mese, atunci cand tu nu esti disponibila pentru a-l alapta sau lactatia ta este insuficienta pentru acoperirea nevoilor lui nutritionale. Desi multa lume crede ca suplimentul de lapte consta doar in formule artificiale, specialistii sustin ca acesta poate fi reprezentat si de lapte matern refrigerat sau depozitat pe termen lung.  

Bebelusii si nou-nascutii care au nevoie de suplimente de lapte

Bebelusii nascuti prematur (inainte de 37 de saptamani) si cu greutate mica la nastere sunt cei care au nevoie de suplimente de lapte, intrucat nu au reflexul de supt bine dezvoltat si inghit mai greu. La inceput, acestia vor primi suplimentele de lapte pe cale intravenoasa, apoi prin gavaj (introducerea unor sonde prin nas sau gura, pana in stomac), pentru ca abia dupa ce cresc in greutate sa primeasca biberonul si sa fie obisnuiti la san.

Chiar si bebelusii nascuti la termen pot intampina dificultati in a suge la sanul mamei. Acestia vor avea nevoie sa fie hraniti cu ajutorul seringii sau pipetei. Cu toate acestea, nou-nascutii perfect sanatosi trebuie obisnuiti cat mai repede dupa nastere cu sanul mamei, prin pozitii adecvate si tehnici de stimulare, astfel incat sa nu apara dificultati mai tarziu in alaptare.

Exista si unele afectiuni ale nou-nascutilor care fac necesara suplimentarea laptelui matern cu formule de lapte:

• glicemia scazuta;
• deshidratarea;
• pierderea in greutate;
• icterul sever.

Semne care arata ca bebe nu primeste suficient lapte in timpul alaptarii

In cazul in care ai lactatie, dar ti se pare ca bebelusul tau nu se satura cu laptele matern, exista cateva semne care ar putea impune suplimentarea hranei cu formule de lapte:

• nou-nascutul pierde mai mult de 10% din greutate dupa primele 5 zile de la nastere (o scadere de 3% pana la maximum 10% din greutatea initiala este considerata normala);

• observi o scadere constanta in greutate, pe masura ce avanseaza in varsta - daca in prima saptamana dupa nastere este normal ca greutatea acestuia sa mai scada usor, dupa acest interval de timp copilul ar trebui sa castige constant in greutate;

• sanii tai nu sunt moi si nu par goliti dupa o sesiune de alaptare (ar putea indica faptul ca bebelusul nu suge suficient si ca primeste mai putin lapte decat are nevoie);

• uda sau murdareste mai putin de 6 scutece in 24 de ore, dupa a 5-a zi de la nastere;

• este letargic si pare anemic in majoritatea timpului.

Cum alegi suplimentul de lapte adecvat pentru bebelusul tau?

Alegerea formulei de lapte pe post de supliment in alimentatia nou-nascutului sau bebelusului depinde de starea de sanatate si de particularitatile medicale ale acestuia. Exista o multime de produse pe piata, cu diverse compozitii si concentratii de vitamine si minerale, printre cele mai frecvente fiind:  

Formulele fortifiate speciale pentru prematuri

Bebelusul nascut inainte de termen, care nu este apt sa suga la sanul mamei, va avea nevoie de o formula de lapte obligatoriu fortifiata cu:

• extracalorii;
• vitamine;
• proteine;
• minerale.

Mai exista pe piata si formule de lapte "hipoalergenice", special concepute pentru nou-nascutii sau bebelusii cu alergii la proteinele din lapte. Acestea sunt intens hidrolizate sau bazate pe aminoacizi.

In niciun caz nu trebuie sa iei in calcul laptele de vaca ca supliment in alimentatia bebelusului. Pe langa faptul ca este sarac in nutrientii de care are nevoie copilul, contine proteine si minerale pe care sistemul digestiv al copilului sub 1 an nu le poate digera. Acestea nici nu pot fi absorbite in organism.

Laptele de vaca poate fi introdus ca supliment abia dupa varsta de 1 an.

Principalele vitamine si minerale din suplimentele de lapte

Indiferent de tipul de lapte pe care-l alegi ca supliment sau pe care ti-l recomanda medicul, este important sa citesti eticheta cu ingrediente si sa te asiguri ca din compozitia formulei nu lipsesc cele mai importante vitamine si minerale pentru o crestere adecvata a copilului:

• Calciu
• Grasimi
• Acid folic
• Fier
• Proteine
• Carbohidrati
• Zinc
• Vitamina A
• Vitaminele B1, B2, B3, B6, B12
• Vitamina C
• Vitamina D
• Vitamina E
• Vitamina K

Majoritatea produselor cu lapte praf pentru bebelusi incearca sa imite cat mai fidel continutul si gustul laptelui matern, astfel incat sa fie tolerat mai repede si mai usor de copil, dar sa-i furnizeze si nutrientii necesari pentru crestere si dezvoltare.  

Cand poti introduce suplimentul cu lapte?

Combinarea laptelui matern cu formule de lapte este o decizie personala, care ramane la latitudinea mamelor. Medicii recomanda ca in primele 6 luni, bebelusul sa fie alaptat exclusiv, daca lactatia permite mamicilor, intrucat laptele matern furnizeaza organismului micutului substante nutritive si anticorpi care nu se regasesc in formulele de lapte.

Consultantii in lactatie sfatuiesc mamele care vor sa alterneze alaptarea cu mesele de lapte praf ca, in absenta unor motive medicale care ar putea impune suplimentele, sa astepte pana la varsta de cel putin 1 luna a copilului.

Prin alaptarea imediat dupa nastere si pana in jurul varstei de 1 luna, se stimuleaza lactatia si se evita situatia in care mama ar putea ramane complet fara lapte. Chiar daca introduci in dieta lui bebe biberonul cu lapte praf, este indicat ca alaptarea sa ramana principala forma de hrana in meniul zilnic al bebelusului.

Un blog promovat de :http://kidmagazin.ro/

Cum renuntam la biberon?

Este firesc pentru copiii mici, sa se ataseze de biberonul lor. Acesta poate deveni mai mult decat o sursa de hrana, conferind bebelusului siguranta si confort. Trecerea de la biberon la cana poate fi complicata, dar exista cateva modalitati simple, de a o face mai usoara, atat pentru parinti cat si pentru copii.

Este important ca parintii sa inceapa sa indeparteze bebelusii de biberoane, cam dupa un an,orientandu-i spre canute atractiv colorate. Cu cat parintii asteapta mai mult aceasta tranzitie, cu atat mai atasati devin copiii de propriile biberoane si cu atat mai dificil le va fi sa se dezobisnuiasca.

Momentul trecerii de la biberon la cana

Cei mai multi medici recomanda inceperea obisnuirii copilului cu cana, in jurul varstei de sase luni. La inceput, ceea ce ii vei oferi in cana, va sfarsi pe jos sau pe copilul tau. Dar la aproximativ 12 luni, cei mai multi copii isi vor fi dezvoltat deja coordonarea si dexteritatea de a tine o cana in mana si de a bea din ea, foarte bine.

Dupa implinirea varstei de un an, medicii recomanda trecerea de la lapte praf, la lapte de vaca, astfel ca poate fi de asemenea, o trecere naturala, normala, sa ii oferiti laptele intr-o cana si nu in biberon.Daca inca alaptezi bebelusul si vrei sa continui, evita totusi obiceiul de a bea cu biberonul, oferind bebelusului, laptele, sucul diluat sau apa intr-o cana.

Sfaturi pentru ca bebe sa renunte la biberon

In loc sa il faci pe bebelus sa renunte la biberon dintr-o data, incearca eliminarea acestuia gradual, cu planul de mese.

Daca bebelusul bea in mod normal, trei biberoane in fiecare zi, incepe prin a elimina biberonul de dimineata. In loc sa ii dai copilului biberonul imediat, adu-l la masa si dupa ce ai inceput hranirea, ofera-i lapte dintr-o cana. Poate va trebui sa ii oferi si niste explicatii si incurajari, spunandu-i ca este mare de acum si poate sa isi tina singur canuta. Pe masura ce incerci sa elimini biberonul de dimineata, ofera bebelusului, in continuare, pe cel de dupa-amiaza si pe cel de seara, timp de o saptamana. In acest fel, daca bebelusul cere biberonul, poti sa il asiguri ca va veni unul, mai tarziu. Saptamana urmatoare, elimina o alta masa cu biberonul si ofera laptele intr-o cana, preferabil atunci cand copilul sta la masa, pe un scaun inalt. In general, ultimul biberon care se elimina, este cel de seara. Acesta tinde sa fie o parte din rutina de seara si este cel care ofera cel mai mult confort bebelusilor. In locul biberonului, incearca sa ii oferi o cana cu lapte, impreuna cu gustarea de seara si continua cu restul rutinei de seara, de exemplu baia, povestea de seara, spalatul pe dinti. Poate ajutasa ii oferi copilului un obiect, care sa inlocuiasca biberonul si cu care sa se cuibareasca in pat, cum ar fi o patura sau o jucarie preferata.

Planul B pentru a renunta la biberon

Iti prezentam in continuare alte strategii pentru renuntarea la biberon:

• Canutele cu dispozitiv antiscurgere, pot ajuta la usurarea trecerii de la biberon sau san, la cana.
• Atunci cand copilul chiar foloseste cana, lauda-l si incurajeaza-l. Daca bunica este prin preajma, ii puteti spune, "Vezi, cine este o fetita mare, bea lapte din cana!"
• Daca te tot roaga sa ii dai biberonul, incearca sa afli de ce anume are de fapt nevoie copilul si ofera-i acest lucru, in loc. Daca bebelusului ii este sete sau foame, ofera-i ceva de baut in cana sau ceva de mancare pe o farfurie. Daca are nevoie de confort sau siguranta, imbratiseaza-l, iar daca copilul este plictisit, atunci jucati-va ceva!
• Pe masura ce il dezveti pe copil, de biberon, incearca sa ii diluezi putin si laptele, cu apa. Primele cateva zile, umple jumatate cu apa si jumatate cu lapte. Apoi gradual, adaugati tot mai multa apa, pana ce tot biberonul este plin numai cu apa. In acest moment, este posibil ca el sa isi piarda interesul fata de biberon si sa ceara laptele foarte delicios, care vine in cana!
• Un blog promovat de :http://kidmagazin.ro/

Ce trebuie evitat in alimentatia bebelusului tau?

Din ce in ce mai multe studii arata ca mancarea pe care suntem nevoiti sa o consumam este tot mai toxica. Pline de E-uri si substante nesanatoase, unele dintre alimentele care se gasesc pe rafturile magazinelor nu trebuie sa fie incluse in dieta zilnica a micutilor.

Orice mamica grijulie are datoria de a evita cat poate de mult acele alimente care dauneaza sanatatii copilului ei. In zilele noastre a devenit aproape imposibil sa ne ferim de mancarea nesanatoasa, insa putem tine deoparte anumite substante. Iata care sunt cele mai daunatoare alimente si de ce nu ar trebui sa le incluzi in meniurile speciale ale familiei tale.

Mezelurile

Nu doar ca sunt pline de sodiu si nitrati, dar textura lor si modul in care sunt pregatite ingreuna modul in care inghite micutul mancarea. Mai mult decat atat, avand in vedere ca sunt obtinute din carne rosie procesata, ele pot favoriza aparitia bolilor de inima, diabetului si cancerului la colon.

(P) Ce trebuie sa faci cand cumperi un produs de pe net si ti se cere PIN-ul cardului?

Daca esti in cautarea unui inlocuitor sanatos si gustos, opteaza pentru carnea de curcan sau cea de vita. Incearca sa gasesti un producator local sau apeleaza cu incredere la rudele de la tara pentru ca, in ceea ce le priveste, poti avea garantia ca animalele si legumele au fost ingrijite in mod natural si crescute in regim bio.

Gustarile cu aroma de fructe

Nu lasa termenul “fructat” care apare pe eticheta sa te pacaleasca. Jeleurile cu capsune, sau bomboanele cu mere nu au decat o multime de arome artificiale si coloranti care nu vor face decat sa dauneze organismului celui mic. Dulciurile din aceasta categorie provoaca o multime de probleme cu dantura, se lipesc de dinti si fac rau stomacului celui mic. Mai mult decat atat, ele pot cauza obezitate, asa ca incearca sa le eviti.

Daca esti in cautarea unui inlocuitor sanatos, cumpara-i celui mic fructe proaspete: strugurii, pepenele rosu sau nectarinele sunt alimente ideale. Poti chiar sa incluzi in dieta si fructe uscate precum afine sau prune. Cu putin efort, vei observa ca nu este atat de greu sa adopti o dieta sanatoasa. Tot ce trebuie sa faci este sa cauti informatii in prealabil si sa fii mai atent in fata raftului.

Cartofii prajiti

Faptul ca cei mici adora cartofii prajiti nu mai reprezinta niciun mister pentru nicio mamica. Ei sunt insa extrem de nocivi. Plini de grasime si calorii, cartofii pot creste nivelul de colesterol din organismul micutului si il pot determina sa adopte o dieta nepotrivita pentru tot restul vietii.

Invata-l sa-si dezvolte o preferinta pentru legumele proaspete si pentru alimente sanatoase, care sa ii asigure aportul de vitamine si nutrienti necesari unei dezvoltari armonioase.

Un blog promovat de :http://kidmagazin.ro/

5 greseli pe care sa nu le facem cand adormim bebelusi

Acum, ca micutul tau a crescut, o noua provocare isi face resimtita prezenta: somnul de seara, mai exact... lipsa lui. Nu reusesti sa intelegi de ce nu vrea sa adoarma la ora la care vrei, dar nu iti dai seama ca tu esti una dintre cauze. Afla greselile frecvente ale parintilor atunci cand incearca sa culce copiii.Incercarea de a adormi copilul la o anumita ora si de a-i crea un program este o adevarata provocare. Impotrivirea copilului de a adormi apare tot din cauza unor greseli frecvente pe care parintii le fac, uneori fara sa isi dea seama.

1. Ora de culcare tarzie

O noua moda a aparut in ultima vreme in familia moderna: copii, chiar si prichindeii, merg la culcare la aceeasi ora cu parintii.

Adultii justifica ora prin faptul ca vin tarziu de la serviciu si incearca sa petreaca cat mai mult timp cu cei mici, devansand uneori ora de culcare stabilita.

Cu cat copilul adoarme mai tarziu, cu atat va fi mai obosit pe zi ce trece, efectul fiind amanarea orei de culcare si pentru ziua urmatoare.Amanarea constanta a orei de culcare duce la probleme de somn la copii: treziri frecvente, incapacitatea de se odihni corespunzator, dificultati in a adormi, lipsa de energie pe parcursul zilei etc

 2. Programul dezorganizat

Adesea, parintii creeaza un program extrem de bine structurat privind cresterea si educatia copilului. Acest lucru este extrem de eficient pentru ca micutul sa se dezvolte armonios, sa fie sanatos si vesel. Atunci cand acest program este dat peste cap sau cand lipseste cu desavarsire, majoritatea parintilor se confrunta cu greutati in cresterea si intelegerea celor mici. 

In lipsa unui program de somn constant si a unei ore de culcare bine stabilita, nu te poti astepta ca micutul sa adoarma "la comanda". Daca a avut parte de un astfel de program, dar a suferit numeroase modificari cauzate de calatorii, vacante, plimbari sau alte evenimente, copilul nu va mai putea respecta ora de culcare stabilita anterior si va avea dificultati in a se adapta din nou la orarul de somn.

Oriunde ati fi si orice evenimente ar aparea, faceti tot posibilul ca programul de somn al prichindelului sa fie respectat intotdeauna

3. Considera ca miscarea este cel mai bun somnifer

Cand parintii observa ca micutul lor nu vrea nici in ruptul capului sa adoarma seara, ba mai mult, are chef de joaca si este foarte sprinten, se folosesc de miscarea fizica pentru a-i induce somnul. Considera ca daca isi consuma energia prin joaca, copilul va obosi mai repede, iar somnul se va instala mai usor.

Oboseala nu inseamna somn garantat. Dimpotriva, unul dintre modurile in care se manifesta oboseala este chiar lipsa somnului. Ti se intampla chiar si tie! Nu ti s-a intamplat niciodata sa spui ca nu ai putut dormi de oboseala? Ei bine, nici copiii nu sunt scutiti de aceasta situatie! Mai mult, daca il pui sa se joace in timpul in care trebuia sa doarma, ii devansezi ora de somn si cazi in capcana primei greseli.


4. Il adorm plimbandu-l cu masina sau carutul!

Multi parinti cred in ideea adormirii copilului in timp ce il plimba cu masina sau carutul. Este un truc bun, dar numai pentru un somn superficial, neodihnitor. Copiii nu vor avea un somn profund si se vor trezi la scurt timp dupa ce miscarea inceteaza. Acest lucru nu te ajuta cu nimic, din moment ce vei fi nevoita sa o iei de la capat si sa gasesti cele mai bune moduri pentru a-l adormi.

5. Il pun sa doarma in pat cu ei!

In incercarea de a-i invinge teama de intuneric, de a-i estompa plansetele atunci cand ramane singur in camera sau de a-l face sa adoarma mai repede, parintii fac greseala de aduce copilul la somn in patul conjugal. De aici si pana la a se crea o rutina de care cu greu il vor dezobisnui mai este un pas mic. Cu cat inainteaza in varsta, cu atat ii va fi mai greu sa se desprinda de patul lui mami si al lui tati si va cere sa doarma constant cu ei, orice refuz sfarsind prin adevarate crize de isterie.

Parintii considera ca mai au un as in maneca in acest sens, nedandu-si seama ca este tot o greseala: il adorm atunci cand este in pat cu ei, iar cand observa ca a venit somnul pe la gene, il muta rapid in camera lui. Copilul se va trezi peste noapte, iar cand va constata ca este singur, intr-o camera intunecata, plansetele si tipetele vor fi de neoprit pana ce unul dintre parinti nu il va impaca, punandu-l din nou in acelasi pat cu ei.

Un blog promovat de :http://kidmagazin.ro/